InBody 230

InBody 230 je profesionální diagnostika složení těla. 

InBody je jeden z nespolehlivějších profesionálních přístrojů pro diagnostiku a analýzu složení lidského těla, měří tělo po segmentech nejpřesnější technologií DSM-BIA pomocí 8-bodových dotykových elektrod. Na různých částech těla změří kolik má ve svém organizmu člověk tuku, vody, rozliší hmotnost svalů, kostí a vypočítá bazální metabolizmus. Na základě těchto výsledků se může cíleně řešit další postup  – jídelníček, cvičení apod. Jde o velice důležitou analýzu, která by měla být součástí každého programu redukce hmotnosti. Často se totiž stává, že samotný výpočet BMI může být zavádějící.

Měření na přístroji InBody nesmí podstoupit osoby s kardiostimulátorem a těhotné ženy (zejména v prvním trimestru těhotenství)

Získané informace oceníte nejen při kontrole bezpečnosti a efektivnosti Vašeho tréninku či stravování. Výsledky analýzy mohou upozornit na možná zdravotní rizika spojená s nadváhou, obezitou či nízkou tělesnou hmotností.

Analýzu složení těla ocení zejména osoby, které:

         se snaží zredukovat množství tělesného tuku

         upravují své stravovací zvyklosti

         drží nejrůznější „diety“, aby se ověřilo, že úbytek tělesné hmotnosti je z tukové tkáně a ne ze svalové

         chtějí sestavit jídelníček na míru či absolvovat individuální nutriční či cvičební program

         chtějí mít přehled o své kondici a stavu svého těla

 

Pro maximální přesnost měření dodržujte tyto pravidla:

         před měřením nejezte a nepijte 2-3 hod.

         nepijte alkohol a kofeinové nápoje alespoň 12 hodin před měřením.

         před měřením necvičte.

         nechoďte do sauny 12 hodin před měřením.

         neprovádějte měření během menstruačního cyklu (zkreslené výsledky z důvodu zadržování vody v těle). 

         analýza probíhá na boso (bez bot i ponožek).

         před měřením odložte všechny kovové ozdoby a šperky.

         v případě opakovaných měření se snažte dodržet shodné podmínky měření .

 

Základní analýza :

  • Tělěsná voda, tělesný tuk, svalová hmota, bez-tuková hmota, váha
  • BMI, procentuální podíl tělesného tuku, poměr pasu k bokům (WHR)
  • doporučení minimální kalorické spotřeby (BMR)
  • hodnocení tukové a svalové tkáně
  • měření v jednotlivých tělesných částech stanovené každou frekvencí zvlášť 

Hloubková analýza:

  • kompletní základní analýza
  • složení těla vnitrobuněčná voda, mimo buněčná voda, proteiny, kostní/nekostní minerály, tuková hmota, kostní a svalová hmota, bez tuková hmota, váha
  • základní lékařské obvody těla
  • BMI, procentuální podíl tělesného tuku, poměr pasu k bokům (WHR)
  • svalová hmota v jednotlivých tělesných částech, procento svaloviny v jednotlivých tělesných částech
  • oblast tělesného tuku (růstový graf pro děti)
  • útrobní tuk - viscelární tuk (VFA)
  • nutriční diagnóza (proteiny, minerály, tuk, edém)
  • tělesná vyváženost, tělesná síla, zdravotní diagnóza
  • bazální metabolický výdej (BMR), metabolický věk
  • základní návrh jídelníčku pomocé BMR
  • Cílová váha, kontrola váhy, tuková kontrola, svalová kontrola, stav tělesné zdatnosti, stupeň obezity, BCM, BMC, BMR, AC, AMC
  • celkové zhodnocení pomocí naměřených hodnot 

Ceník InBody 230:

Základní analýza

  • pro klienty s klubovou kartou . . . . 150,- Kč
  • ostatní  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .  250,- Kč

Hloubková analýza

  • pro klienty s klubovou kartou . . . . 250,-Kč
  • ostatní  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .  400.- Kč 

Rezervace InBody u trenéra 728 193 350