13.10.
2023

Skupinová lekce s Dannym

Začínáme 23.10. v ponděl,lekce probíhá každé pondělí 18:00

10.1.
2023

Pumpni to!

Silově dynamický trénink zaměřený na procvičení celého těla, zlepšení celkové kondice, ale i síly.

4.1.
2023

Bříšní tance...

Přináší radost a uvolnění, odbourává stres a zvyšuje sebevědomí. Zlepšuje pohyblivost a koordinaci celého těla, může posilovat svaly pánevního dna a formovat postavu.

7.10.
2021

PILATES

Je vhodné pro všechny věkové i váhové kategorie, ženy i muže.

27.12.
2015

Fitbox

Fitbox je skupinové, zábavné a energeticky vysoce účinné cvičení na speciálně upravených boxovacích totemech

27.12.
2015

Jumping

Podstatou Jumpingu jsou jednoduché poskoky na speciálně vyvinuté trampolínce.

21.12.
2015

Funkční trénink TRX, TRX

Co je TRX? TRX je nejžádanější fitness nářadí posledních let. Přináší maximální výsledky v minimálním čase a pomůže vám vybudovat pevnou a zdravou postavu.